Хоу Мин Хао родился 3 августа 1997 года в Пекине, Китай.
С детских лет мальчик мечтал стать айдолом.
В 2012 году, после участия в кастинге по поиску новых талантов корейского агентства S.M. Entertainment, Мин Хао становится трейни и начинает обучение пению, танцам и азам актерского мастерства. Однако в 2013 году покинул компанию.
12 декабря 2014 года Мин Хао дебютировал в группе FRESH с альбомом "UP 4 U". В январе 2016 он объявил, что покидает группу, чтобы сосредоточиться на своей сольной карьере.
Дебютировал как актер в спортивной комедии "Футбол с юмором" в 2016 году.
Известность к актеру пришла в 2017 году, с главной ролью в детективной мелодраматической дораме "Кембрийский период", где снимались Майк Хе, Хан Чинь, Чжоу Юй Тун. Сюжет дорамы рассказывает о девушке по имени Тан Инь, которая приезжает на остров Южный, что бы сделать кое-какие покупки и оказывается втянутой в круговорот событий. Она становиться свидетельницей преступления и знакомится с бандитом по имени "Маска". За роль в этом сериале Мин Хао получил свою первую награду.
Затем последовали съемки в детективной драме "Самопожертвование подозреваемого Икс". В этом же году Мин Хао снялся в приключенческом сериале "Ракшаса - Улица демонов", где съемочную площадку разделил с
Дзиро Ван,
Ань Юэ Си, Тан Го Чжун и Хуан Тянь Ци.
В школьной романтической дораме "Когда мы были молоды" Мин Хао снялся в 2018 году.
В 2019 году актер снимается в одной их ведущих ролей в приключенческом сериале "Затерянная гробница: Гнев моря".