Хэ Цзюн родился 28 апреля 1974 года в городском округе Чанша, провинция Хунань, Китай.
Национальность: хань.
Его отец был профессором философии и управлял сетью ресторанов морепродуктов.
Окончил среднюю школу при Хунаньском педагогическом университете, по окончанию которой получил рекомендацию, обладавшему превосходными качествами и успеваемостью, поступить в Пекинский университет иностранных языков для изучения арабского языка.
Закончил Пекинский университет иностранных языков, обучаясь на факультете арабского языка и литературы. Будучи студентом, в 1994 году, он привлек внимание на студенческой вечеринке колледжа CCTV своим собственным скетчем. Через год уже вел детскую программу-головоломку CCTV "Ветряная мельница", официально начав свою карьеру ведущего. С 1998 года Хэ Цзюн 24 года подряд вел эстрадное шоу знаменитостей "Happy Camp". После окончания учебы в июле 1997 года Хэ Цзюн стал преподавателем арабского языка в своей альма-матер, используя арабское имя Анвар (араб . أنور , букв. «светящийся»). В 2015 году покинул свою работу в университете.
В течение следующих нескольких лет он зарекомендовал себя как один из самых известных ведущих в материковом Китае, одновременно проводя развлекательные шоу, музыкальные шоу, кулинарные конкурсы и новогодние гала-концерты.
Актерский дебют состоялся в 2003 году.
В 2004 году выпустил свой первый сольный альбом.
Хэ Цзюн подарил свой голос многим анимационным героям: "Мадагаскар" - Марти (2005), "Птицы 2: Путешествие на край света" - папа пингвин (2005), "Рататуй" - Реми (2007), "Мадагаскар 2" - Марти (2008), "Счастливая беготня" - Мяофу (2009), "Царь обезьян: Предыстория" - Сунь Укун
(2009), "Радужный кот, голубой кролик и огненный феникс" - Дотоу (2009), "Смелый большой Панда" - Панда (2010), "Царь обезьян 3D" - Нэчжа (2012), "Университет монстров" - Майк (2013), "Тайная жизнь домашних животных" - Макс (2016) и др.
В индустрии развлечений Хэ Цзюн получил прозвище - Учитель Хэ.
instagram