Кан Со Ра родилась 18 февраля 1990 года в Сеуле, Южная Корея.
Дебютировала в 2009 году в фильме ужасов "Тайна четвертого урока".
2011 год стал для актрисы прорывом в ее актерской карьере. Она снялась в мелодраме "Солнечные", который рассказывает о школьницах, растущих в 1980-х годах. Фильм стал кассовым хитом. При бюджете в 5,5 мл.долларов сборы составили более 51 мл.долларов. Фильм был высоко оценен и критиками.
В 2012 году актриса сыграла ведущую роль в подростковой музыкальной дораме "Одержимые мечтой 2", а в 2013 в семейном мелодраме "Мой уродливый братец".
В 2014 году она взяла на себя одну из главных ролей в медицинской драме "Доктор-чужестранец". Дорама прошла во средним рейтингом около 13% и сделала актеров, которые снимались в ней популярными.
Проект об офисных работниках "Мисэн: неудавшаяся жизнь", вышел на экраны также в 2014 году. Дорама основана популярной веб-манхве с таким же названием. Дорама была хорошо принята аудиторией.
"Тепло и уютно" или "Не жизнь, а сказка!" - это романтическая мелодрама в которой Со Ра также сыграла главную роль, ее партнером по съемочной площадке стал актер
Ю Ён Сок. Сериал до сих пор является одним из любимых, после просмотра которого на душе становиться тепло и уютно.
В 2016 году выходит дорама "Соседский адвокат Чо Дыль Хо", а в 2017 романтическая комедия "Любовь Бён Хёка", где партнерами актрисе становятся
Чхве Ши Вон и
Гон Мён.
Спортивный исторический фильм "Король велосипеда Ом Бок Дон" с участием Кан Со Ра выходит на большие экраны в 2019 году и основан на реальной истории жизни велосипедиста Ом Бок Дона (1892-1951), роль которого играет актер и певец
Рэйн.
Личная жизнь15 декабря 2016 стало известно, что она встречается с актёром
Хен Бином. 8 декабря 2017 года стало известно, что пара рассталась. Оба агентства подтвердили информацию о разрыве отношений. Причиной расставания послужил слишком плотный график актёров. Сообщается, что молодые люди остались в хороших отношениях, а также собираются поддерживать друг друга в будущем, однако только как коллеги.
Актриса вышла замуж 29 августа 2020 года за доктора восточной медицины, который старше неё на 8 лет. Из-за вспышки covid-19 в то время, сама свадебная церемония была отменена, и вместо этого была проведена небольшая вечеринка в кругу родных и близких.
В апреле 2021 года родила дочь.
Это интересно- так как она родилась в начале года, то в соответствии с лунным календарем это делает ее старше на год, что упрощает ее общение с людьми рожденными в 1989 году, но немного странным для людей родившихся в 1990 году, которым приходится называть ее онни, так что все это немного сложно.
- в школе она была ответственная за написание сценариев, и для своих первых ролей села на диету: танцевала, занялась бегом, отказалась от ночных перекусов.
- свою первую роль в фильме "Тайна четвертого урока" она получила в последнюю минуту.
В июне 2011 года, Кан Со Ра участвовала в SBS шоу «Kang Heart», где она заявила: «Я весила 72 кг. когда была в школе.» Актриса рассказала, что из-за широкой талии, она не могла носить женскую одежду, и ей приходилось «отовариваться» в мужском отделе. То есть, она носила либо мужскую одежду, либо спортивную или в стиле хип-хоп (шаровары и мешковатые футболки). Она так же рассказала о своей диете: «Я потеряла 5~6 кг. когда начала питаться только 3 раза в день. Я следила, чтобы есть (не больше) трех раз в день.» Теперь, имея красивую фигуру, Кан Со Ра заявила: «Я поддерживаю свое тело без каких-либо побочных эффектов (имеется ввиду лекарства и возможно пластика). С разрешения моего менеджера, я ем хлеб и выпечку раз в неделю.» Давайте уже посмотрим, какой она была!
- 2011-2012 г Со Ра также снималась в 3 сезоне шоу "Молодожены" вместе с Итыком из K-поп-группы Super Junior.
MBC Drama Awards, Лучшая актриса (короткая дорама) - Тепло и уютно (2015)
Конкурс рекламодателей Кореи, Хорошая модель, выбранная рекламодателями (2015)
7-я Herald Donga Lifestyle Awards, Лучший стиль - Доктор чужестранец (2014)
9-я Asia Model Awards, Популярная звезда (2014)
SBS Drama Awards, Новая звезда - Мой уродливый братец (2013)
MBC Entertainment Awards, Награда за популярность (варьете) - шоу "Молодожены" (2012)
48-я Baeksang Arts Awards, Награда за популярность в кино - Солнечные (2011)
20-я Buil Film Awards, Лучшая новая актриса - Солнечные (2011)
5-я Mnet 20's Choice, Горячая кинозвезда - Солнечные (2011)