Чжао Юань Юань родилась 6 сентября 1990 года в городском округе Нанкин, провинция Цзянсу, Китай.
Национальность: хань.
Окончила Пекинскую киноакадемию, обучаясь на факультете актерского мастерства.
Будучи студенткой талантливую девушку и привлекательную девушку заметили представители Китайской международной телевизионной корпорации CCTV и предложили контракт певицы, который она подписала.
Актерский дебют состоялся в 2009 году в романтической комедии "Выпускной".
Впервые актриса привлекла к себе внимание в 2012 году ролью в госпожи Цю в историческом фильме о боевых искусствах "След японских пиратов", за которую была номинирована на премию
Золотая лошадь.
На телевизионном экране Чжао Юань Юань впервые сыграла в 2013 году в детективном сериале "Темная полиция", где ей досталась роль члена группы по борьбе с наркотиками Фан Тин.
В 2022 году Чжао Юань Юань вместе с
Хун Яо сыграла главную роль в остросюжетном сериале "Сладкий запах опасности", телевизионной адаптации одноименного романа "Xi Xiu Wei Tang".