Фукусима Рила родилась 9 января 1980 года в Токио, Япония.
Девушка с юных лет мечтала работать в модельном бизнесе. Уже пройдя собеседование на агента в одно из модельных агентств ей предложили самой стать моделью. Она активно стала участвовать в качестве топ-модели в съемках в модных журналах и на модных показах как в Японии, так и за рубежом, став популярной моделью. Фукусима Рила принимает участие не только в рекламе иностранных брендов и журналах, а также сниматься в музыкальных клипов и новых медиа-искусств.
Работая моделью девушка изучала актерское мастерство и в 2013 году сыграла роль Юкио в фильме "Росомаха: Бессмертный". Через год Фукусима Рила появилась в дораме "Стратег Камбэй" в роли Омити. В 2015 году приняла участие в некоторых сезонах американских телевизионных проектах "Стрела" и "Игра престолов".